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待解决
提问者:纠结蘑菇头

怎么瘦手臂 夏天到了,可怕的蝴蝶臂又要出来了,身上和腿上的肉都可以遮挡,可是手臂上的肉要怎么办?求:速瘦手臂法

悬赏分:1.00提问时间:2013/6/13 16:14:59
 

回答(共3条)

  • 按摩方法:以一侧拇指指腹按住尺泽穴,轻轻揉动,以酸胀感为宜,每侧各1分钟。 臂??穴 具体位置:将一双手弯曲呈V字形叉腰,在臂外侧,三角肌止点处,当曲池与肩?k连线上,曲池上7寸。功效:排除手臂内的陈旧废物,消除上臂赘肉,改善蝴蝶袖。

    回答采纳率达:0%(0个被采纳) 2013/6/13 16:36:36
  • 双手向上伸直,掌心朝内,保持手臂是直的,拍掌,每天排几百下吧,又能瘦手臂还能把蝴蝶袖变成美胸

    回答采纳率达:0%(0个被采纳) 2013/6/13 16:33:17
  • 做瑜珈,不仅可以瘦手臂,还可以锻炼体形,不过这个要持之以恒才能见效

    回答采纳率达:18.1800%(2个被采纳) 2013/6/13 16:20:22
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